12 places seulement.
Déductible de la formation pratique
Dimanche 28 juin 2026
9h - 18h
Vitry-sur-Seine
Une journée intensive en présentiel pour apprendre à poser les ventouses chaudes sur corps réel — avec guidance, bienveillance et rigueur professionnelle.
12 places maximum
Kit ventouses offert
(valeur 50€)
Attestation de participation
Repas et collations inclus

Prérequis obligatoire
Défi Hijama Sèche
obligatoire avant la journée
Pour participer à cette journée pratique, tu dois avoir complété le Défi Hijama Sèche. Ce prérequis te permet d'arriver avec les fondamentaux : connaissance des points, hygiène de base et premiers gestes... pour que la journée du 14 mai soit 100% consacrée à la pratique, pas aux explications théoriques.
Programme de la journée
9h00 – 9h30
Accueil & mise en route
Accueil des participantes, installation, collation de bienvenue.
9h30 – 11h00
Fondamentaux des ventouses chaudes
Spécificités des ventouses chaudes vs froides. Préparation du matériel, chauffage, températures, hygiène, risques à éviter. Démonstration.
11h00 – 13h00
Pratique guidée - premier passage
Chaque participante pose les ventouses chaudes sur une partenaire, sous supervision directe. Corrections en temps réel.
13h – 14h30
Déjeuner et prière
Repas préparé par un traiteur professionnel, inclus dans l'inscription. Un moment pour souffler et échanger entre participantes et faire la prière.
14h30 – 16h30
Pratique guidée - deuxième passage
Approfondissement : points spécifiques, postures, gestion du ressenti de la patiente. Chaque participante pratique à nouveau.
16h30 – 17h30
Cas pratiques & questions
Mise en situation avec des cas concrets. Réponses aux doutes, partage d'expériences et retours collectifs.
17h30 – 18h00
Clôture & remise des attestations
Bilan de la journée, remise des attestations de participation et du kit ventouses verres offert.
Tout est inclus
Journée complète 9h - 18h
Encadrement professionnel toute la journée, en petit groupe.
Kit ventouses en verre offert
Valeur 50€. À toi pour continuer à pratiquer après la journée.
Repas du midi + collations
Déjeuner traiteur professionnel, collation matin et après-midi inclus.
Attestation de participation
Remise en fin de journée, preuve officielle de ta formation pratique.
Petit groupe de 12 max
Un suivi individualisé, des corrections personnalisées et du temps pour chacune.
Matériel de pratique fourni
Tout le matériel nécessaire à la journée est mis à disposition sur place.
Pour qui ?
Cette journée est pour toi si…
Tu as complété le Défi Hijama Sèche
Tu veux passer de la théorie à la pratique réelle
Tu veux te sentir confiante avec les ventouses chaudes
Tu veux pratiquer dans un cadre encadré et sécurisé
Tu cherches une expérience humaine et spirituelle
Ce n'est pas pour toi si…
Tu n'as pas encore fait le Défi Hijama Sèche
Tu n'es pas prête à pratiquer sur une vraie personne
Tu cherches uniquement un cours théorique en ligne
Tarifs
170 €
Journée complète
+ kit ventouses
+ repas et collations
+ attestation
✦ Déductible de la formation pratique
✦ Les participantes de la formation théorique en ligne (octobre 2025) bénéficient de la journée offerte.
Questions fréquentes
Oui, c'est un prérequis obligatoire. La journée pratique est conçue pour des personnes ayant déjà les bases, elle ne reprend pas les fondamentaux théoriques. Le défi est accessible ici : anti-waswas.fr/defi-hijama-seche
Oui. Les participantes pratiquent entre elles, en binômes. C'est justement ce qui fait la valeur de cette journée : le retour du ressenti réel, les ajustements en direct, et la confiance qui s'installe.
La journée complète encadrée (9h – 18h)
Le kit ventouses en verre (valeur 50€)
Le repas du midi préparé par un traiteur professionnel
Les collations du matin et de l'après-midi
L'attestation de participation
Tout le matériel de pratique sur place
La journée a lieu à Vitry-sur-Seine (Val-de-Marne, 94). L'adresse précise est communiquée après inscription.
12 places maximum, sans exception. Ce format volontairement petit garantit un suivi individualisé, des corrections personnalisées et une atmosphère sereine.
Oui, une session est organisée chaque mois. Les dates sont communiquées en avance sur le groupe WhatsApp et par email.
Il te suffit de nous contacter à contact@anti-waswas.fr avec ton email d'inscription à la formation. Nous confirmerons ton accès gratuit à la première session.
12 places seulement. Une journée pour transformer la connaissance en geste, et le geste en confiance.
Session mensuelle · Prochaine date communiquer par mail et dans le groupe whatsApp · Vitry-sur-Seine