
STOP aux waswaw et aux pensées envahissantes !
Un programme de développement spirituel unique pour libérer ton mental, retrouver la paix intérieure et te reconnecter à Allah SWT.
Tu es submergée par des pensées négatives qui te fatiguent et t’empêchent de profiter de ta vie.
Pendant la prière, tu luttes pour te concentrer et ressentir une vraie connexion avec Allah.
Tu te remets en question à chaque décision et doutes de toi-même. Ton stress et ton
anxiété te pèsent chaque jour un peu plus.

Sans action, ces pensées ne feront qu’empirer
Le stress devient chronique et affecte ta santé mentale et physique.
Ta spiritualité se transforme en automatisme, te laissant un sentiment de vide.
Tu risques de rester bloquée dans des schémas négatifs qui freinent ton épanouissement.

Peut-être as-tu déjà essayé de :
Sortir avec des amies pour te changer les idées.
T’immerger dans des vidéos ou conférences spirituelles.
Faire des rokias, de jeuner, de prier....
Le véritable problème, c’est que tu crois te connaitre. Tu fais des choses dans l’espoir d’aller mieux, mais souvent, tu te rends compte que ça ne fonctionne pas.
En plus tu te mets à croire que ces waswas disent la vérité !
Pourquoi ?
Parce que nous avons tous besoin de croire ne quelque chose !
D'où l'importance e choisir nos propres crayances.
J'ai moi-aussi été dans cette situation.
Jusqu'au jour, où j'ai trouver des outils puissants pour me débarrasser des mauvais waswas et me reconnecter avec Allah swt.

Pour retrouver un mental apaisé et une foi renforcée, tu dois :
Identifier ces mauvais waswas et comprendre leur origine.
Reprogrammer tes pensées grâce à des outils concrets comme le dhikr et des exercices spécifiques.
Ancrer de nouvelles habitudes pour cultiver la sérénité durablement.
Ce processus fonctionne, car il agit directement sur ton mental, en alliant des méthodes spirituelles (comme le dhikr) et des techniques de développement personnel, au service de ton développement spirituel.

🎯 Objectifs
Reprendre le contrôle de ses pensées : utiliser le dhikr comme arme anti-waswas
Vivre en cohérence avec ses valeurs : mettre Allah en priorité
Savoir répondre à ses besoins et te respecter
Mieux se connaître et développer ses qualités
Se motiver (sortir de la flemme)
Se fixer des objectifs, les atteindre
Et mettre en place de nouvelles habitudes
TÉMOIGNAGES
Des femmes comme toi ont transformé leur vie grâce à ce coaching.
Lis leurs histoires et imagine la tienne :




Qui suis-je ?

Thérapeute et coach depuis 2012, j'accompagne les femmes retrouver la paix intérieure, soigner leurs blessures du passé et retroouver une relation sincère avec Allah.
Spécialisée dans la libération émotionnelle et le développement spirituel, l'Islam est au coeur de ma pratique et de mes accompagnements : c'est un guide pour avancer vers Allah (swt).
Comment je travaille avec toi :
→ Identifier ton véritable problème qui t'empêche d'avancer ou de te sentir bien.
→ Adapter les exercices en adéquation avec tes besoins, ta personnalité et ton contexte.
→ Mettre en place tes routines quotidiennes pour entretenir ce que tu auras vu dans cet accompagnement.
→ Un retour personnalisé sur ce que vous avez mis en place pour comprendre ce que vous devez améliorer afin d'atteindre vos objectifs.
Ce que contient le coaching
Un an de coaching
1 séance de coachings de groupe en ligne et en direct/2 semaines
1 groupe whatsapp, pour échanger et poser toutes tes questions
Un cahier de coaching avec plus de 40 exercices pour la mise en pratique
7 méditations guidées, pour reprogrammer ton mental
Des bonus et mises à jour réguliers
597€
ou 2x298,5€
ou 12x59€
Ce que ce coaching va t'apporter (Insha'Allah)
Un sentiment d’alignement et une forte connexion à Allah
Un apaisement général et plus de confiance intérieure
Une vision claire de tes objectifs et de tes priorités
L'accomplissment de tes objectifs et projets
Confiance et estime de toi
Davantage de pensées positives
Si tu n’agis pas maintenant, ces pensées continueront de s’aggraver, te freinant dans ta vie personnelle et spirituelle !
Ce coaching est conçu pour s’intégrer facilement dans ton quotidien. Les séances sont espacées (toutes les deux semaines), et les outils sont simples et efficaces, même avec un emploi du temps chargé. L’important, c’est de commencer et d’avancer à ton rythme. 5 minutes par jour suffisent.
Ce coaching est un investissement sur toi-même et ton bien-être. Les transformations que tu vivras grâce à ce programme auront un impact sur ta sérénité, tes décisions et ta relation avec toi-même. Pour t’aider, nous proposons des facilités de paiement, accessibles en plusieurs mensualités.
💡 Rappelle-toi : Investir sur toi-même est l’un des plus beaux cadeaux que tu peux te faire. Le prix peut être une barrière, mais il peut aussi devenir une motivation pour prendre soin de toi et avancer vers plus de sérénité, insha’Allah.
Tu seras accompagnée pas à pas avec des outils concrets et un groupe de soutien pour t’aider dans ta transformation.
Tu ne seras pas seule. Ce programme est un accompagnement pas à pas, avec des séances de coaching en direct, un groupe d’échange et un cahier d’exercices pour te guider. Si tu fais les efforts nécessaires, les résultats viendront, insha’Allah.
Plus tu attends, plus ces pensées risquent de prendre racine et de te freiner dans ta vie personnelle, professionnelle ou spirituelle. Les inscriptions ferment le 9 janvier 2025, et il faudra attendre plusieurs mois pour la prochaine session. C’est le moment de poser cette intention de changement.
Si tu te sens envahie par des pensées qui tournent en boucle, si tu as du mal à avancer ou à prendre des décisions claires, alors oui, ce coaching est fait pour toi. Il te donnera des outils pratiques pour apaiser ton mental et avancer avec confiance.
Oui, El HamdouliLlah, grâce à Allah. Ces 2 dernière années plus de 100 femmes ont déjà suivi ce programme et constaté de vraies transformations, Masha'Allah. Les méthodes utilisées sont pratiques et adaptées à ta vie quotidienne, et celles qui appliquent les outils voient des résultats durables.
Rappelle-toi que si tu veux que quelque chose change dans ta vie, change quelque chose.
Le coaching anti-waswas est à la fois structuré, pratique et accessible. Voici comment il se déroule :
1. Un accompagnement sur un an :
Pendant 12 mois, tu bénéficies d’un programme progressif qui t’aide à avancer pas à pas.
Chaque étape est pensée pour que tu puisses intégrer les enseignements à ton rythme.
2. Des séances de coaching en direct :
Une séance de groupe en ligne tous les 15 jours (2 par mois).
Ces séances durent environ 1h30 et sont interactives : tu apprends, pratiques et poses tes questions.
Si tu ne peux pas assister en direct, un replay est toujours disponible pour que tu ne manques rien.
3. Des outils pratiques :
Un cahier de coaching contenant plus de 40 exercices concrets pour t’aider à appliquer ce que tu apprends.
7 méditations guidées, spécialement conçues pour calmer ton mental et ancrer de nouvelles pensées positives.
Des bonus et mises à jour réguliers pour enrichir ton expérience.
4. Un espace de soutien :
Un groupe WhatsApp privé, pour échanger avec d’autres participantes, partager tes réussites et poser toutes tes questions.
Ce groupe est un espace d’entraide et de motivation, accessible à tout moment.
5. Une approche personnalisée : Même dans un cadre de groupe, tu seras accompagnée de façon personnalisée grâce aux outils, aux exercices pratiques et à la possibilité d’interagir directement pendant les séances.
En résumé :
1 an d’accompagnement progressif et structuré.
26 séances en direct et accessibles en replay.
Des outils concrets pour avancer entre chaque session.
Un groupe de soutien pour rester motivée.
➡️ Ce coaching est un vrai pas-à-pas qui te donne tout ce dont tu as besoin pour apaiser ton mental, te libérer des mauvais waswas, et avancer avec sérénité.
Qui suis-je ?


Thérapeute et coach depuis 2012, j'accompagne les femmes retrouver la paix intérieure, soigner leurs blessures du passé et retroouver une relation sincère avec Allah.
Spécialisée dans la libération émotionnelle et le développement spirituel, l'Islam est au coeur de ma pratique et de mes accompagnements : c'est un guide pour avancer vers Allah (swt).
Ce que nous faisons :
→ Identifier ton véritable problème qui t'empêche d'avancer ou de te sentir bien.
→ Adapter les exercices en adéquation avec tes besoins, ta personnalité et ton contexte.
→ Mettre en place tes routines quotidiennes pour entretenir ce que tu auras vu dans cet accompagnement.
→ Un retour personnalisé sur ce que tu as mis en place pour comprendre ce que tu dois améliorer afin d'atteindre tes objectifs.

Se soigner, s'aimer, s'épanouir
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