Avant la fin de la réduction : -10€ avec le code PAIX
(Re)trouve
la paix intérieure
Une routine spirituelle pour te reconnecter à Allah… même si tu
ne sais pas comment faire !
Elles ont osé les
méditations guidées :
La méditation à changer
ma vie El HamdouliLlah.
Elle m'a permis de faire le tri
dans mes pensées, de mieux
me concentrer dans la prière.
Elle m'aide aussi à atteindre
mes objectifs et me sentir
plus sereine au quotidien,
El HamdouliLlah.
Voilà pourquoi j'ai conçu le coffret de méditations guidées qui respecte les principes de l'Islam.
La méditation est un fabuleux moyen d'améliorer sa vie et sa pratique spirituelle.
Un programme de méditation guidée permet de diminuer de 58% les symptômes de dépression et d'améliorer de 43% le bien-être émotionnel général.
La méditation est une routine simple qui va te permettre de reprogrammer ton mental pour t'aider à avancer dans ta vie, et évoluer spirituellement.
À propos du coffret :
Fais le premier pas vers la paix intérieure avec ce coffret de méditations guidées.
Dans ce coffret tu auras des méditations guidées par mes soins pour te reconnecter à toi et surtout à Allah SWT. Le source de toutes les sources de paix.
Dans ton coffret :
Dans ce coffret tu auras des méditations guidées par mes soins pour te reconnecter à toi et surtout à Allah SWT. Le source de toutes les sources de paix.
10 étapes, 10 méditations guidées (audio téléchargeables - valeur réelle 15€ la méditation)
Étape 1 : Découvre la détente
Étape 2 : Prends conscience de ton corps
Étape 3 : Apprends à te détendre
Étape 4 : Ressource-toi
Étape 5 : Connexion à soi
Étape 6 : Prendre de la hauteur
Étape 7 : Être dans la présence d'Allah
Étape 8 : Pardonner
Étape 9 : Tout est possible
Étape 10 : S'abandonner à Allah
Un journal de suivi : pour faire le point et suivre ton évolution (pdf imprimable - valeur 7€ inclus dans le coffret).
Bonus offert : la masterclass "sortir d'une situation difficile" : 1h30 de vidéo + cahier d'exercices ( valeur 57€ inclus dans le coffret)
Bonus offert : Plan d'action pour maintenir ta paix intérieure : vidéo + exercices de mis en pratique (valeur 27€ inclus dans le coffret)
Des méditations bonus offertes : confiance en soi, lâcher prise, et sommeil (audio téléchargeables - valeur réelle 15€ la méditation inclus dans le coffret).
Le replays de la dernière masterclass "Conversation entre nous et sans filtre"
Ce coffret est fait pour celles qui
💔 Se sentent constamment stressées, agitées, angoissée...
💔 Ont des pensées qui ne s'arrêtent pas et qui les empêchent de trouver la paix au quotidien
💔 Se posent toujours mille et une questions, sans trouver de réponse
💔 Remettent toute leur vie en question et ont du mal à avancer
💔 Ont aussi du mal à rester concentrées dans leurs actes d'adoration, surtout pendant la prière
💔 Passent du temps à jongler entre obligations familiale, apprentissage religieux, travail, et n'arrivent plus à prendre du temps pour elles !
Ce coffret est fait pour celles qui comme moi veulent
💖 Se débarrasser des pensées négatives et envahissantes,
💖 Retrouver leur calme intérieur et gérer leurs émotions,
💖 Se reconnecter à elle et leur Fitra (nature originelle),
💖 Développer sa confiance en Allah,
💖 Pardonner,
💖 Prendre du recul face aux épreuves,
💖 Avoir plus confiance en elle.
Ce coffret de méditations guidées (conformes aux principes de l'islam) va t'accompagner étape par étape à retrouver la paix intérieure et une relation sincère avec Allah.
Lorsqu'on se sent agitée à l'intérieur de soi, c'est qu'on loin d'Allah SWT
Qui suis-je ?
Aide soignante puis infirmière, j’ai travaillé de nombreuses années dans des équipes pluridisciplinaires et des associations de quartier.
C’est avec mon expérience et mon envie d’améliorer mes relations et ma vie, que j'ai décidé de me former et de partager ces connaissances.
Thérapeute et coach depuis 2012, je consulte en cabinet (à Vitry sur Seine 94) depuis 2013.
J'accompagne les femmes à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête pour qu'elles se sentent mieux dans leur vie, en paix et connect à Allah.
Utiliser les valeurs de l'Islam dans mes accompagnements est pour moi incontournable : c'est un guide pour avancer vers Allah (swt).
Voici quelques exemples sur lesquels je peux t'aider à travers ces séances individuelles :
→ Identifier ton véritable problème qui t'empêche d'avancer ou de te sentir bien.
→ Adapter les exercices en adéquation avec tes besoins, ta personnalité et ton contexte.
→ Mettre en place tes routines quotidiennes pour entretenir ce que tu auras vu dans cet accompagnement.
→ Un retour personnalisé sur ce que vous avez mis en place pour comprendre ce que vous devez améliorer afin d'atteindre vos objectifs.
Vos retours
Questions fréquentes
Ce coffret est conçu pour toute personne désirant approfondir sa spiritualité et trouver la paix intérieure à travers la méditation, en respectant les principes de l'Islam. Que tu sois débutante ou plus avancé dans ta pratique spirituelle, ce coffret offre des ressources adaptées à tous les niveaux.
Après l'achat, tu recevras un lien d'accès à la plate-forme ou se trouve les méditations guidées en format audio (MP3) et le journal de suivi en format PDF. Tu peux y accéder immédiatement et les utiliser sur n'importe quel appareil compatible.
Les méditations guidées varient en longueur pour s'adapter à différents besoins et emplois du temps, allant de 5 à 30 minutes. Cela te permet de choisir la méditation qui convient le mieux à votre routine quotidienne.
Absolument. Ce coffret a été conçu pour être accessible à tous, y compris les débutantes. Les instructions sont claires et faciles à suivre, et tu trouveras des conseils spécifiques pour débuter ta pratique de méditation.
Le bonus "Sortir d'une Situation Difficile" est une masterclass qui te fournit des outils et des techniques basés sur le développement personnel au service de ton développement spirituel, pour t'aider à gérer le stress, surmonter les épreuves et renforcer ta résilience.
Non, aucune expérience préalable n'est nécessaire. Le coffret est conçu pour guider les utilisateurs à travers les concepts de base de la méditation et de la spiritualité islamique, rendant la pratique accessible à tous.
Il est tout à fait normal d'avoir du mal à se concentrer au début. Le coffret inclut des conseils pour améliorer ta concentration et t'aider à progresser dans ta pratique. Rappelle-toi, la méditation est un parcours, et chaque expérience est une étape vers une plus grande paix intérieure.
Oui, nous offrons une garantie de satisfaction. Si vous n'êtes pas entièrement satisfait de votre achat, contacte-nous dans les 14 jours pour un remboursement complet.
Nous sommes là pour vous aider. Tu peux nous contacter par email, téléphone ou via notre chat en direct pour toute question ou assistance supplémentaire concernant le coffret de méditation.
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